流感持续高发，戴口罩有用么？

昨天，中国疾控中心发文称：

此次流感流行是近几年来最为严重的一次。

中国疾控中心

流感流行还会持续一段时间

今年冬季流行季流感活动强度高于近几年。当前，我国南北方省份均处于季节性流感的流行高峰，流感活动的总体水平仍维持在较高水平，且仍可能会继续流行一段时间。

流感持续高发的情况下，

做好个人防护尤为重要！

说到个人防护，很多人都会选择戴口罩！

可是口罩种类繁多，

这些口罩真的都能起到防病的作用么？

下面就一起来看看~

一

口罩的分类

口罩的作用：1.防尘；2.防细菌、病毒。根据口罩防尘防毒的能力，大致可以分3类。

专业级口罩

包括医用外科口罩及医用防护口罩（如N95口罩）。属于医疗器械管理，有统一的行业或国家生产标准。

防毒防尘能力：

可以阻止大部分细菌、病毒等病原体。因此，可有效防护经空气传播或近距离接触经飞沫传播的呼吸道传染病如流感。

普通级别口罩

如纱布口罩、普通一次性口罩、一次性医用口罩。主要由普通的无纺布或若干层棉纱布制成，符合相关注册产品标准(YZB)。

防毒防尘能力：

仅能对较大的粉尘颗粒或气溶胶起到一定的机械阻挡的作用，不能达到有效阻止细菌、病毒等病原微生物的作用。

业余级口罩

即各种时尚的装饰性口罩，款式多样、配有颜色艳丽的卡通图案。

防毒防尘能力：

除了阻挡灰尘、防狗仔队、保暖之外并没有其他作用。

二

医用外科口罩与医用防护口罩

VS

医用外科口罩

可以阻挡大部分细菌和部分病毒。它对细菌的过滤效率大于95%，但对空气中的微细粉尘的过滤效率并不高，其过滤效率为70%—80%。阻隔病菌向外播散功能较强。

医用防护口罩

相对于医用外科口罩，医用防护口罩更加贴合面部，大于95％的高效的颗粒过滤效率，说明它在防毒防尘方面效果更好。在功能上医用防护口罩是外科口罩的升级版。

这么说来，在防控流感方面是不是医用防护口罩（如N95）比医用外科口罩效果更好呢？

中华医院感染学杂志2013年刊登的文章中指出医用外科口罩与N95口罩对流感的防护效果无差异，同时对除SARS以外的其他呼吸道病毒防护效果也无差异。

另有研究表明，医用防护口罩不能有效阻止患者病原体向外界播散，因此不适用于呼吸道传染病患者佩戴。

所以，医用防护口罩更多的是用于专业医学工作者用来防护烈性传染病（SARS、MERS、H7N9）方面。

三

口罩的选择

根据口罩的分类以及目的选择合适的口罩！

防尘

如果你是在日常普通场所使用，如打扫卫生等，并没有特殊的防护需求，那么，你只需要选择普通的纱布口罩或一次性医用口罩即可。

防霾

灰霾较轻时

普通棉纱口罩、一次性医用口罩可以起到一定的防护作用。

灰霾严重时

建议使用专业防霾口罩（例如N95口罩等，具有更好的防护效果）。

防病

如果你或周边有人患了流感或在流感流行季节需要去医院探望病人时，就需要戴专业级别的口罩了。

四

口罩的购买

购买专业口罩，应该到正规的药店或医疗器械公司。要查看包装上有无商品名、生产厂家信息。检查有没有口罩合格证和使用说明书。

细心的你，一定发现了普通一次性口罩与医用外科口罩外观上几乎一样，那要如何区别呢？

其实很简单，

答案就在外包装上↓↓↓

五

正确戴口罩的方法

六

使用口罩注意事项

1、戴口罩前和摘口罩后必须清洁双手，依照包装提示佩戴口罩。

2、口罩应该完全覆盖口鼻和下巴，不能让口罩与脸之间有空隙。

3、口罩里外层一定要分清。 戴过的口罩不能反过来再使用。

4、如果口罩被呼出的热气或唾液弄湿，其阻隔病菌的作用就会降低，要及时更换。

5、口罩的内侧面或外侧面可能有病菌，脱下口罩时应避免触摸。

6、一次性口罩不可重复使用，专业级口罩应按使用说明进行使用和更换。

现在大家都学会了如何选购口罩了吧~

在流感的高发季，

我们普通市民只需要选择

医用外科口罩就足够预防流感了~

需要提醒大家的是：

戴口罩只是预防流感传播的措施之一，

更多的防控措施请点击↓↓↓

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撰文、美编：虫虫、木木